七种蔬菜瘦身汤怎么做

山药蘑菇汤具有滋补功效。准备山药和蘑菇，辅以盐和味精。先将山药去皮切成薄片，蘑菇也切成片状。锅中加水烧开，放入山药片和蘑菇片一起煮，直到煮熟变软，最后加入适量的盐和味精调味即可，口感软糯鲜美。