七天军训需要带什么东西？

水果和坚果也是不错的选择，因为军训累容易生病，吃点水果坚果能补充营养。但是要注意挑选那些可以长期存放的品种，比如苹果或者梨，避免携带容易腐烂的水果。餐具方面，建议带成套的旅行餐具，饭盒最好选有盖子的塑料材质，玻璃的太重还容易碎。记得在饭盒上做标记，如果想省时间，可以带卷保鲜膜，打饭前铺在盒子里，吃完后直接扔掉不用洗。