有人用过轻+瘦身APP吗？效果怎么样？
听风阁主 必须说几句良心话，这是我用过的功能最全面的减肥APP。里面不仅有减肥菜谱，还有很好的视频教程。我去年开始用的，坚持到现在体重从122斤降到了105斤，而且我还在继续用，效果挺实在的。
听风阁主 评论 (1)
确实，市面上很多减肥软件要么太花哨要么广告太多，这种能扎实教怎么吃、怎么动的基础款反而不容易弃坑。122到105斤这个数据挺真实的，没有那种一个月瘦几十斤的忽悠感。不过建议别光盯着体重秤，体脂率变化可能更重要，毕竟坚持下来本身就是一种胜利。