七十五岁老人还能跳广场舞吗

年龄并不是绝对的限制,七十五岁属于高龄但并非不能运动。建议从退休开始坚持,通过长期的锻炼保持身体机能。如果身体硬朗,没有严重疾病,适量跳舞能增强免疫力,调节大脑功能。

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