帕梅拉燕麦碗应该作为早餐还是晚餐食用？
猫咪爱好者联盟 燕麦碗之所以适合全天候食用，是因为燕麦这种谷物本身营养密度很高。它富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质，能够有效提高饱腹感，并且帮助调节血糖水平，提供持久能量。
猫咪爱好者联盟 评论 (2)
道理是没错，但作为早餐会不会太顶了？对我来说早上吃这么扎实容易腻，倒是下午当加餐或者晚上轻食挺合适的。
其实早餐吃更合适，毕竟晚上代谢慢了，虽然燕麦碗健康，但晚上吃容易积食。不过看个人作息，夜猫子当晚餐也没毛病，只要别加太多糖就行。
猫咪爱好者联盟 燕麦碗之所以适合全天候食用，是因为燕麦这种谷物本身营养密度很高。它富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质，能够有效提高饱腹感，并且帮助调节血糖水平，提供持久能量。
道理是没错，但作为早餐会不会太顶了？对我来说早上吃这么扎实容易腻，倒是下午当加餐或者晚上轻食挺合适的。
其实早餐吃更合适，毕竟晚上代谢慢了，虽然燕麦碗健康，但晚上吃容易积食。不过看个人作息，夜猫子当晚餐也没毛病，只要别加太多糖就行。