苹果刮油汤是只喝汤吗？

单纯喝苹果汤没法提供身体所需的全部营养，所以在执行这个减肥计划时，通常还需要补充其他蔬果、优质蛋白质以及碳水化合物。只有这样，身体才能获得均衡的营养支持。