跑步机快步走与椭圆机相比哪个更燃脂

说实话，这两种器械都能达到燃脂的目的，没必要非在工具上纠结，工具只是一方面的因素。我建议在使用跑步机时，可以尝试慢跑一公里，然后再快跑一公里，这样交替进行，效果会更好。