跑步三个月能减多少斤？

根据一般情况估算，坚持跑步三个月，体重通常可以减少6到12斤。具体的数字并不是固定的，它受到你初始体重、年龄以及身体状况等多种因素的共同影响，但这是一个比较合理的预期范围。