在跑步机上使用甩腰带能否达到减肥效果

我平时用这个甩腰带主要是为了运动后的恢复。它的按摩感比较强，能帮助肌肉放松和拉伸，感觉比减肥功能更实用一些。

家用跑步机附赠的甩腰带主要功能是拉伸放松，并非用来减脂。虽然很多人期待它能甩掉脂肪，但实际上对消除脂肪效果不明显。