胖子瘦了为什么脸有点垮？
静默聆听 要想达到长效且健康的减肥效果，必须配合良好的生活习惯。建议每天坚持进行体育锻炼，比如跑步、打球或者进行一些无氧健身训练。这些运动不仅能帮助燃烧脂肪，还能促进皮肤紧致，从而避免脸部变得过于垮塌。
静默聆听 评论 (1)
这回答有点太理想化了。运动确实能紧致全身肌肉，但脸部皮肤松弛更多是因为胶原蛋白流失和脂肪体积快速减小后的支撑力不足。单纯靠跑步或打球，如果不配合面部抗衰护理或者力量训练，反而可能因为体脂率快速下降而让脸看起来更空、更垮。减肥先减的是内脏脂肪，皮下脂肪和面部脂肪的恢复周期是很慢的，光靠有氧运动很难逆转这种物理性的塌陷。