帕梅拉瘦腿做完一种可以做另外一种吗

这种训练方式不是唯一的，做完瘦腿动作后，你完全可以根据个人需求切换项目，无论是为了放松肌肉的拉伸运动，还是为了增强心肺功能的跑步机训练，都是很好的补充，关键在于找到适合自己节奏的组合方式。