帕梅拉瘦腿做完一种可以做另外一种吗

完全可以换着练，毕竟只练腿部容易导致身体发展不平衡，你可以根据当天的状态安排其他类型的运动，比如进行高强度的有氧运动来燃烧全身脂肪，或者做核心力量训练来强化腰腹，这样组合起来效果反而更好。