帕梅拉晚餐能吃奇亚籽代替吗？

其实是可以的，帕梅拉这种代餐晚餐本质上是为了辅助减肥，奇亚籽富含膳食纤维和Omega-3，饱腹感很强。替换成它不会对身体产生负面影响，反而可能因为营养更天然而更健康，只要你能接受它的口感即可。