帕梅拉15分钟全身拉伸消耗多少大卡

别看时间不长，帕梅拉这套拉伸动作还是有点效果的。考虑到每个人的年龄和性别不同，代谢速度不一样，所以最终消耗的大卡数肯定是有差异的。