排气操应该在洗澡前做还是洗澡后做?

做排气操时要注意控制时间,每次锻炼最好不要超过一个小时,控制在半个小时以内是最为合适的,这样宝宝不会感到疲劳,也能达到较好的效果。

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半小时确实有点短,我家宝宝每次都要做十来分钟才放屁,而且排气操主要是针对小月龄肠绞痛宝宝的,只要宝宝不哭闹、配合就好,没必要死守半小时上限,太较真反而焦虑。