拍视频怎么把自己拍瘦？

拍摄时的角度非常关键，尽量把手机镜头放低一点，采取仰拍的方式。这种低机位的拍摄手法能在视觉上拉长腿部比例，整个人看起来就会挺拔高挑，自然也就显得瘦了。

还有一个简单的方法是使用长焦镜头进行拍摄。长焦镜头具有压缩空间的效果，能让人的身形看起来更紧凑协调，避免广角镜头带来的透视变形，从而在画面中呈现出更纤细的身形效果。

现在很多手机自带的拍照软件都有美颜功能，你可以试着调整一下瘦脸或者磨皮的参数，这招最直接，能让脸部线条看起来更清晰，身形也会随之显得修长一些，记得适度调节，不然太假了。