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帕梅拉三部曲属于有氧运动还是无氧运动
帕梅拉三部曲属于有氧运动还是无氧运动
暮色里的咖啡
11月12日
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帕梅拉三部曲同时也属于无氧运动范畴,它结合了快速有氧运动与力量训练,是一种高强度训练方法。
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