女生学什么舞能减肥而不让腿变肌肉？

对于减肥来说，其实没有哪种舞蹈能保证只瘦腿不长肌肉。如果想避免腿部变粗，建议搭配有氧运动，比如慢跑或游泳，这样能更均匀地消耗脂肪，塑造流畅的线条。