女性低血糖应该吃什么好？

除了急救时的糖果和饮料，平时出门时建议女性在包里常备一些糖果或巧克力。特别是在夏天，天气炎热更容易引发低血糖性中暑，随身带糖可以有效预防这种情况发生。一旦出现头晕心慌等低血糖迹象，立即吃糖是最简单直接的应对方式。