女生学习爵士舞需要掌握哪些基本功？

柔软度是爵士舞不可或缺的一项能力。因为爵士舞的动作特点是需要身体像波浪一样进行扭动和延伸，所以如果身体不够柔软，就无法呈现出那种流畅且富有美感的线条感，日常拉伸一定要跟上。