内衣多久换一次最好？

从整体健康角度建议，内衣最好每3个月更换一次。这是因为随着时间的推移，内衣杯型、肩带等部位的功能会逐渐退化。即使外观上没有明显的破损，其原本对胸部的矫正和支撑作用也已经大大减弱，为了保持最佳状态，定期更换是必要的。