哪些APP可以计算食物卡路里？

这个确实挺实用的，很多人减肥光管住嘴容易忽略营养均衡，它能把食谱和热量一起算挺方便的。不过现在这类APP太多了，像薄荷健康这些老牌选手数据更全，不知道这个准不准，准备下下来试试对比看看。

这家的食谱确实挺全的，不过对于新手来说，刚开始用可能会觉得那个“食材搭配”有点太理想化了，实际买菜时不一定能买到那么完美的组合。但总体来说，界面干净，不全是广告，这点比某些大平台强，适合认真想减肥又懒得自己查热量的人。