男生十天不吃饭只喝水能瘦多少斤 不想上班的日常 9月3日 点赞 0 如果在禁食期间还进行了输液治疗,那么身体摄入的水分和营养会抵消一部分体重下降,导致减重效果不明显。其实如果实在吃不下干硬的食物,可以尝试喝一些稀粥或流食,这样对身体负担会小很多,不要完全断食。