男生十天不吃饭只喝水能瘦多少斤

一般来说,男生如果坚持十天不吃饭只喝水,体重通常会下降5斤到10斤左右。不过这个数字并不是绝对固定的,因为每个人的初始体重和身体基础状况都不一样,有些人可能会掉得更轻一些。

评论 (1)

减掉的多半是水分和肌肉,别瞎折腾,反弹比减肥快多了。