男生十天不吃饭只喝水能瘦多少斤 野渡无人 9月20日 点赞 0 一般来说,男生如果坚持十天不吃饭只喝水,体重通常会下降5斤到10斤左右。不过这个数字并不是绝对固定的,因为每个人的初始体重和身体基础状况都不一样,有些人可能会掉得更轻一些。