男生身高一米七多体重只有90斤该怎么办？

首先三餐必须按时吃，早餐建议多喝豆浆配白面包，避免选择烤制类面包。中午在公司用餐时要注意多喝水，同时戒烟对健康更有帮助。晚上回家可以准备猪骨汤、猪肚汤等汤品，适当加入糖水冷藏作为饮品。