男生如何减掉肚子上的赘肉? 慵懒的猫先生 7月29日 点赞 0 除了上面这些,男性减肚子脂肪还可以试试艾灸疗法、腹部推拿之类的办法。我个人建议最好把它们和饮食、锻炼搭配着来,这样综合调理,能起到不错的减脂瘦身效果。