男生从135斤减到110斤需要多长时间

135斤减到110斤总共需要减35斤。从健康角度出发,建议每月减重5斤左右,这样计算下来,大概需要7个月的时间。这个速度既不会给身体带来太大负担,也能确保持久性,毕竟健康第一。

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