男生170斤减到140斤要多久

这个时间跨度其实很大程度上取决于你个人的身体素质以及减肥的毅力。按照常规的锻炼情况,只要你能保持坚持锻炼,同时严格注意饮食结构,调整好自己的作息时间,大约3到4个月就能达成目标。

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