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男人如何锻炼胸肌?
男人如何锻炼胸肌?
小笼包的日常
12月30日
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如果条件允许,去健身房进行杠铃卧推训练效果更佳。记得重量要适当加重,给予肌肉足够的刺激,这样练起来效率更高。
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