南极人减脂机真的有用吗？

从科学角度看，减肥的核心在于制造能量缺口。这意味着必须通过运动消耗热量，同时控制饮食减少摄入，让消耗大于摄入，这样脂肪才会被消耗。甩脂机无法提供足够的运动量，因此无法实现这一过程。