哪种舞蹈对身体最好？

拉丁舞对身体的要求相当高，它不仅需要舞者具备极好的身体协调性和力量，对体能也有严格的要求。虽然难度较高，但它是一种非常有气质的舞蹈，特别适合小女孩从小开始学习，通过长期的训练来提升综合素质。