脂肪是如何消耗掉的

脂肪最后生成物是二氧化碳和水，水主要通过呼吸、皮肤、排泄等排出体外。所以脂肪消耗的产物84%由呼吸排出，15%由汗液排出。我们一起来看看身上的脂肪都是怎么从身体中减掉的吧~首先，减肥不是减体重，而是减掉多余的脂肪。