还有些水果既适合大人也适合小孩,比如西红柿、苹果、橙子、桃子、猕猴桃、菠萝、柚子和樱桃,这些都可以放心用来榨汁饮用。
苹果和橙子确实百搭,但西红柿榨汁得加糖或者蜂蜜,不然酸掉牙。桃子和猕猴桃放久了容易氧化变色,建议现榨现喝。菠萝记得用盐水泡一下再榨,不然舌头会“打架”。樱桃籽有毒,千万记得去核!