哪些水果的热量比较低？

西瓜虽然口感甜美，含糖量看似不低，但其实际热量并不高，每100克仅30卡路里。西瓜中富含大量维生素，具备很强的抗氧化作用。适量食用西瓜不仅不会导致肥胖，反而对身体有益，是夏季补充水分和能量的好选择。