哪些水果的热量比较低？

甜橙每100克含有47卡路里，维生素C和纤维素含量丰富，热量却很低。对于喜欢吃甜食的女生来说，甜橙可以替代蛋糕和曲奇，满足对甜食的欲望。高纤维素还有助于排便，帮助排出身体废物和有害物质，起到清理肠胃的作用。