哪些水果的热量比较低？

番石榴每100克含有41卡路里，热量较低且膳食纤维丰富，因此饱腹感很强，是减肥期间的最佳选择之一。番石榴可以榨汁饮用，这种方式有助于减少体内脂肪的囤积，促进新陈代谢，从而达到更有效的减肥效果。