哪些水果的热量比较低?

提到低热量水果,很多人第一时间想到苹果,但其实柠檬的热量更低,每100克仅含24卡路里。柠檬富含维生素C和柠檬酸,这些成分不仅能提供营养,还能有效促进机体的热量代谢,是想要控制热量摄入时的绝佳选择。

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