哪些水果低脂肪? 代码写不动的老张 3月9日 点赞 1 雪梨清脆多汁,吃一个不仅能增加饱腹感,还能满足减肥目的;奇异果热量、糖度和脂肪含量均低,且膳食纤维丰富,能增强肠胃蠕动能力;番石榴膳食纤维丰富、饱腹感强,是减肥的最佳选择之一。