哪些水果低脂肪？

吃香蕉可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄，同时它也是低脂水果的一种。虽然前面提到它属于低脂水果，但其主要优势在于促进消化和补充能量，适合在运动前后食用以恢复体力。