哪些茶有助于促进新陈代谢？

如果你经常感到疲劳，需要提神醒脑，那么乌龙茶是不错的选择。它不仅能消除疲劳、生津利尿，还有杀菌消炎、解毒防病的效果。此外，乌龙茶在消食去腻、减肥健美方面也有突出表现。