哪款五谷杂粮早餐饼干比较好？

百草味这款确实挺火的，但说真的，无糖无油吃起来有时候像在嚼蜡，口感偏干，建议搭配牛奶或者豆浆。而且“无添加”也要看具体配料表，有些虽然没加白砂糖，但可能用了麦芽糊精之类的，控糖的朋友还是要仔细看营养成分表，别被营销词汇忽悠了。

百草味这款确实中规中矩，但我个人更推荐去超市买那种散装的黑芝麻核桃脆，配料表通常更干净，而且价格实惠很多，没必要非追大品牌。

百草味确实是大牌子，品控相对靠谱些。不过无糖不代表没热量，里面的坚果油脂其实挺高的，控糖的朋友最好看看营养成分表里的脂肪含量，别光冲着“无糖”两个字就狂吃呀。

百草味这款确实中规中矩，主打一个心理安慰。虽然号称无糖无油，但杂粮饼干的基数糖分往往不低，配料表里没准藏着麦芽糊精或者浓缩果汁。对于严格控糖或者减脂期的人来说，建议还是多看看营养成分表里的碳水化合物含量，别光听“健康”两个字就闭眼入，有时候全麦面包或者纯燕麦片反而更实在。