蒙牛慢燃奶昔真的能帮助减肥吗？
爱吃甜食的女孩 我同事亲测的案例是喝了20天瘦了22斤。这说明对于大基数的人来说，体重下降的速度可能会比较快。
爱吃甜食的女孩 评论 (2)
大基数掉秤快很正常，只要制造热量缺口谁都能瘦。别光盯着22斤看，关键看停喝之后会不会反弹，这才是最核心的。
这数据有点惊人啊，20天22斤？如果是大基数基数比如200斤以上也许有可能，但普通人这么掉秤太伤身体了。这种极端案例大概率是脱水或者极度节食叠加的效果，参考价值很低。大家千万别盲目跟风，健康减肥还是得靠科学饮食和运动，这种速效产品背后往往有代价。