蒙牛慢燃奶昔真的能帮助减肥吗？
午夜飞行模式 减肥效果确实因人而异，但前提是本身基数比较大。就像我同事那样，原本体重有220斤，属于比较胖的类型。
午夜飞行模式 评论 (1)
确实，基数大的人减重初期效果明显，但这跟奶昔本身关系不大，核心还是制造了热量缺口。别把它当神药，健康饮食和运动才是王道。
午夜飞行模式 减肥效果确实因人而异，但前提是本身基数比较大。就像我同事那样，原本体重有220斤，属于比较胖的类型。
确实，基数大的人减重初期效果明显，但这跟奶昔本身关系不大，核心还是制造了热量缺口。别把它当神药，健康饮食和运动才是王道。