美白瘦身长高化妆打扮技巧有哪些

想要改善肤色和肤质，可以试试每天喝一杯鲜榨的西红柿汁，里面的番茄红素对身体好。另外，洁面时选用含有生姜成分的洗面奶或洗手液，能促進血液循环，让皮肤看起来更红润有光泽。

有一个很棒的护肤小妙招：把含有丰富矿物质的矿泉水，比如康师傅，放进冰箱里冷藏。一定要冰镇到越凉越好，但注意千万不要让它结冰哦。准备好之后，把面膜纸浸透在冰镇矿泉水里，敷在脸上15到20分钟。

这个冰镇矿泉水面膜法，建议你天天坚持。因为矿泉水中的矿物质具有强大的吸附作用，能帮助清理毛孔污垢。通常坚持一周左右，你就会发现皮肤有明显的改善效果，变得更细腻透亮。