美容院排酸能减肥吗？
拾梦人儿 所谓的排酸过程，其实不仅仅是为了让人放松身心，它更深层的意义在于帮助身体排出积累的毒素。通过这一系列操作，身体的整体代谢机能得到改善，体质也随之优化，这对于想要控制体重的人来说，是一个非常重要的基础环节。
拾梦人儿 评论 (2)
这话说的有点玄乎了。“排酸”这概念在医学上站不住脚，肌肉酸痛是因为乳酸堆积，喝杯热水休息一下自己就代谢掉了，根本不需要美容院去按出来什么毒素。想减肥核心还是热量缺口，光靠美容院按一按改善“代谢基础”，不如去跑两圈实在。
别被话术忽悠了，所谓的“排酸”在科学上根本站不住脚，人体自身的肝脏和肾脏就是最强的排毒器官。美容院那种揉肚子或者按摩，充其量是促进了局部血液循环或者让你感觉放松，跟减脂完全是两码事。想减肥还是得靠制造热量缺口，靠的是科学饮食和运动，指望靠按摩就能把脂肪“排”出去，这智商税交得有点冤。