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每天在客厅来回跑能减肥吗?
每天在客厅来回跑能减肥吗?
追逐月亮的狗
4月11日
点赞 1
饮食方面也很关键,要在保证营养全面合理的前提下,适当控制摄入量。千万别急着一下子减太多,得循序渐进。
评论
(1)
确实,光动不吃或者乱吃根本没用,七分吃三分练是真理。别总想着走捷径,控制饮食才是硬道理。