每天椭圆机一小时一个月能瘦多少斤？

椭圆机这东西真挺好用的，每天一小时能帮你加快新陈代谢、烧掉脂肪，还能顺便把身材塑一塑。但你要问“一个月到底能瘦多少”，这可不是一句话能说清的，得看好几个方面。每个人的身体状况和平时生活习惯都不一样，这直接会影响减肥的效果。所以别指望有个统一答案。