每天跳绳2000个能在一周内瘦肚子吗

通常情况下，每天早晚跳绳2000个，一个星期能瘦5~7斤左右。跳绳的时候一般会加速全身的新陈代谢，有利于促进脂肪燃烧，所以每天跳绳2000个一般情况下能减肥。