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每天坚持做一小时燃脂操有减肥效果吗
每天坚持做一小时燃脂操有减肥效果吗
孤独患者7
9月16日
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如果你的身体状况不适合高强度运动,千万不要急着每天练一小时。建议先从短时间、低强度开始,循序渐进地增加,避免受伤。
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