每天做5000个开合跳，一个星期能瘦多少斤？

关于每天5000个开合跳一星期能瘦多少，并没有一个统一的标准答案。因为每个人的新陈代谢速度、饮食控制情况以及运动后的恢复状态都不相同。体型较胖的朋友由于消耗能量更多，减重效果通常会比体型正常或偏瘦的人更加明显，所以建议您参考自身的初始状态来预估效果。